행복은 목적지가 아니라 근육이다

관련: Thoughts

수업의 80%가 지난 시점, 지금 드는 생각들을 정리한 메모.

작성일: 2026-04-10

1. 행복은 목적지가 아니라 근육이 아닐까

우리는 흔히 나중에 행복해질 거라 믿으며 지금의 기쁨을 뒤로 미루곤 한다.

• 대학 가면 행복하겠지.
• 시험기간이 끝나면 행복하겠지.
• 취업하면 행복하겠지.

그러다 행복하지 못하고 세상을 떠나게 된다는 유명한 이야기가 있다.

제가 지어낸 이야기입니다.

그렇다면 언제 행복해야 될까?

나는 오늘 이라고 생각한다.

행복은 지금 이 순간의 좋은 점을 발견해내는 능력에 가깝다. 지금 행복할 줄 아는 사람만이 나중에도 행복하지 않을까. 많이 행복해봐야 행복할 수 있지 않을까.

2. ’나중의 나’는 사실 타인이다

심리학적으로 보면 ’나중의 나’는 사실상 타인에 가깝다고 한다.

지금의 내가 고생해서 미래의 나를 행복하게 만들겠다는 계획은, 어쩌면 모르는 사람을 위해 나의 오늘을 희생하는 것과 같을지도 모른다.

그러니 멀리 있는 보상만 바라보기보다, 오늘의 소소한 즐거움들을 누리는 건 어떨까.

인생은 폭풍우가 지나가길 기다리는 것이 아니라, 빗속에서 춤추는 법을 배우는 것이다. Vivian Greene

3. 그럼 미래의 결과는 안 중요한가

물론 너무나도 중요하다. 결과는 항상 중요하다. 하지만 결과가 너무 중요해서, 과정의 중요함이 저평가되는 것 같다.

사실 다음의 결과에 가장 직접적으로 영향을 주는 것은 바로 이번의 과정이다.

• 지금 어떤 태도로 배우고 있는지
• 어떤 마음으로 버티고 있는지
• 어떻게 시간을 보내고 있는지

이것들이 결국 다음의 결과를 만들어간다.

그래서 결과를 중요하게 생각할수록, 과정 또한 소홀히 할 수 없다. 좋은 결과는 어느 날 갑자기 주어지는 것이 아니라, 과정들이 쌓여서 만들어지기 때문이다.